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成都綿實外國語學校《食話食說》2019第四十周

2020-01-15 09:16:11      來源:      點擊:

初中部
星期一:
早餐:小蔥鮮肉包  豆沙包  南瓜饅頭  彩色花卷  綠豆粥  茶鹵蛋  拌蘿卜干  炒菠菜  雞米芽菜面  蒸餃  抄手  酸辣粉
間餐;沙拉長面包  香梨
午餐:紅燒排骨  平菇肉片  雙色雞丁  麻婆豆腐  姜汁菠菜  時蔬湯
晚餐:粉蒸肉  河粉肉絲  干煸仔鴨  清炒瓢兒白  熗炒兒菜  大骨蘿卜湯
 
 
星期二:
早餐:芽菜鮮肉包  豆沙包  白面饅頭  豆沙花卷  紅薯粥  營養蛋  泡菜  炒油菜  酸菜肉絲面  蒸餃  抄手  米線
間餐:香蔥醬包  桔子
午餐:泡椒仔兔  碎肉豇豆  雙椒肉絲  紅燒血旺  清炒鳳尾  酸菜粉絲湯
晚餐  仔姜鮮兔  臊子蒸蛋  黃瓜肉片  魚香茄子  蒜泥油麥菜  三鮮湯
 
 
星期三:
早餐:豇豆鮮肉包  豆沙包  紫薯饅頭  蔥油花卷  青萊粥  茶鹵蛋  拌榨菜  炒蓮白    泡豇豆臊子面  蒸餃  抄手  酸辣粉
間餐:蜂蜜蛋糕  火龍果
午餐:豆筋燒肉  芹菜肉絲  熊掌豆腐  熗炒藕丁  熗炒油菜  番茄煎蛋湯
晚餐:白蘿卜燒牛肉  土豆肉絲  棒菜肉片  熗炒菠菜  蒸南瓜  小白菜素湯
 
 
星期四:
早餐:雞肉鮮肉包  豆沙包  南瓜饅頭  芝麻花卷  玉米粥  營養蛋  拌大頭菜  炒土豆絲  仔雞面  蒸餃  抄手  米線
間餐:豆沙面包  青棗
午餐:重慶麻辣魚  干鍋仔兔  番茄炒蛋  熗炒大白菜  臊子粉條  魚頭酸菜湯
晚餐:青筍燒鴨  五彩肉片  韭菜肉絲    蒜泥生菜  胡辣蘿卜絲  黃瓜湯
 
 
星期五:
早餐:芽菜鮮肉包  豆沙包  紫薯饅頭  椒鹽花卷  南瓜粥  茶鹵蛋  燴泡菜  炒茄子  雜醬面  蒸餃  抄手  酸辣粉
間餐:蛋撻  香蕉  
午餐:紅燒肘子  蒜苔肉絲  雙椒雞丁  糖醋蓮白  青椒土豆絲  大骨冬瓜湯

高中部:
 
星期一:
早餐:小蔥鮮肉包  豆沙包  南瓜饅頭  彩色花卷  綠豆粥  茶鹵蛋  拌蘿卜干  炒菠菜  雞米芽菜面  蒸餃  抄手  酸辣粉
午餐:紅燒排骨  雙椒雞丁  平菇肉片  麻婆豆腐  姜汁菠菜  時蔬湯
晚餐:粉蒸肉  河粉肉絲  干煸仔鴨  清炒瓢兒白  熗炒兒菜  大骨蘿卜湯
 
 
星期二:
早餐:芽菜鮮肉包  豆沙包  白面饅頭  豆沙花卷  紅薯粥  營養蛋  泡菜  炒油菜  酸菜肉絲面  蒸餃  抄手  米線
午餐:水煮肉片  干鍋雞  碎肉豇豆  紅燒血旺  清炒鳳尾  酸菜粉絲湯                  晚餐:仔姜鮮兔  臊子蒸蛋  農家小炒肉  魚香茄子  蒜泥油麥菜  三鮮湯
 
 
 
星期三:
早餐:豇豆鮮肉包  豆沙包  紫薯饅頭  蔥油花卷  青萊粥  茶鹵蛋  拌榨菜  炒蓮白    泡豇豆臊子面  蒸餃  抄手  酸辣粉
午餐:豆筋燒肉  蒜苗鹽煎肉  芹菜肉絲  熗炒油麥菜  炒兒菜  番茄煎蛋湯
晚餐:白蘿卜燒牛肉  飄香鴨脯  棒菜肉片  熗炒小白菜  蒸南瓜  素菜湯  
                           
星期四:
早餐:雞肉鮮肉包  豆沙包  南瓜饅頭  芝麻花卷  玉米粥  營養蛋  拌大頭菜  炒土豆絲  仔雞面  蒸餃  抄手  米線
午餐:重慶麻辣魚  干鍋仔兔  番茄炒蛋  熗炒大白菜  臊子粉條  魚頭酸菜湯
晚餐:青筍燒鴨  風味烤肉  韭菜肉絲  熗炒菠菜  胡辣蘿卜絲  黃瓜湯
 
星期五:
早餐:芽菜鮮肉包  豆沙包  紫薯饅頭  椒鹽花卷  南瓜粥  茶鹵蛋  燴泡菜  炒茄子  雜醬面  蒸餃  抄手  酸辣粉
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